体育活动 - NDIS EMPOWERABLE

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了解 - 体育活动

澳大利亚国家残疾保险计划 (NDIS) 为残疾人士提供资金和支持，使他们能够获得各种服务，改善生活质量。体育活动对于 NDIS 参与者保持整体健康、提高行动能力、增强心理健康和促进社会包容起着至关重要的作用。

NDIS 体育活动类型

NDIS 的体育活动因个人的需求、目标和能力而异。以下是该计划资助的一些常见体育活动类型

治疗性运动和物理治疗
个人训练和健身计划
水疗（水疗法）
适应性运动和娱乐活动
瑜伽和普拉提为残疾人提供支持
舞蹈和运动疗法
户外活动和冒险计划
武术与自卫训练

对于因残疾而无法使用公共交通工具或需要额外帮助才能安全出行的个人来说，这种支持至关重要。

体育活动的好处

✅ 提高灵活性和力量
✅ 增强心理健康并减轻压力
✅ 增强自信和社交互动
✅ 支持康复和疼痛管理
✅ 鼓励独立和社区参与

体育活动为残障人士提供了基本益处，帮助他们过上积极而充实的生活。无论是通过结构化的锻炼计划、适应性运动还是户外活动，参与者都可以在适当的支持下实现他们的健身和健康目标。